Памятка для родителей

  1. «Почувствуй ребенка». Родителям предлагается почувствовать в повседневном общении с ребенком моменты его различных переживаний и называть их при обращении к ребенку. Например, «Ты огорчен...», «Тебя радует...».
  2. «Что нам должны дети?». Заметить, сколько раз во время разговора с ребенком было произнесено слово «должен». Почувствовать, как реагирует ребенок на слово «должен», попробовать заменить это слово другим, отметить реакцию.
  3. «Насколько вы принимаете своего ребенка». В течение 2-3 дней подсчитайте, сколько раз вы обратились к ребенку    с    эмоционально    положительными высказываниями (радость, приветствие, одобрение, поддержка) и сколько с отрицательными (упреки, замечания, критика, обвинение и др.). Если число положительных равно числу отрицательных, то с общением все благополучно.
  4. «Радостная встреча». Представьте, что встречаете лучшего друга. Как вы показываете, что он дорог вам и близок? Теперь представьте, что это ваш ребенок, который приходит домой из школы, и вы показываете, что рады его видеть. Теперь это надо проделать на самом деле до всех других слов и вопросов. Хорошо бы продолжить эту встречу в том же духе в течение нескольких минут.
  5. «Я-сообщение». Попробуйте говорить от первого лица. Сообщите о себе, о своем переживании, а не давайте характеристику ребенку и его поведению.
  6. «Ты мне дорог». Обнимайте вашего ребенка не менее четырех раз в день (обычные утреннее приветствие и поцелуй на ночь не считаются). Неплохо тоже самое делать и по отношению к взрослым членам семьи. Обратите внимание на реакции ребенка, да и на свои собственные.

Дети учатся жить...

  • Если ребенка постоянно критиковать, он учится осуждать.
  • Если ребенок растет во враждебности, он учится агрессивности.
  • Если ребенок растет в страхе, он учится всего бояться.
  • Если ребенок окружен жалостью, он учится жалеть себя.
  • Если ребенок растет среди насмешек, он становится застенчивым.
  • Если ребенка постоянно сравнивать с другими, он учится завидовать.
  • Если ребенок растет с чувством стыда, он учится быть всегда виноватым.
  • Если ребенок растет в атмосфере поддержки, он учится быть уверенным в себе.
  • Если ребенок растет в похвале, он учится быть благодарным.
  • Если ребенок растет в атмосфере терпимости, он учится быть терпеливым.
  • Если ребенок растет в атмосфере одобрения, он учится нравиться себе.
  • Если ребенок растет в признании, он учится ставить цели и достигать их.
  • Если ребенок растет в атмосфере принятия, он учится любить.
  • Если ребенок растет в сочувствии, он учится быть великодушным.
  • Если ребенок растет в честности и справедливости, он учится различать добро и зло.
  • Если ребенок растет в атмосфере доверия, он учится верить в себя и в окружающих.
  • Если ребенок окружен дружелюбием, он знает, что мир - это прекрасное место.

Психологи советуют

  1. Давайте свободу. Спокойно свыкнитесь с мыслью, что ваш отпрыск уже вырос, и долго удерживать его возле себя не удастся, а непослушание стремление выйти из-под вашей опеки.
  2. Никаких нотаций. Больше всего подростка бесят нудные родительские нравоучения. Измените стиль общения, перейдите на спокойный, вежливый тон и откажитесь от категорических оценок и суждений. Помните: ребенок имеет право на собственный взгляд и собственные выводы.
  3. Идите на компромисс. Еще ничего никому не удалось доказать с помощью скандала: здесь не бывает победителей. Когда родители и подростки охвачены бурными негативными эмоциями, способность понимать друг друга исчезает.
  4. Уступает тот, кто умнее. Костер ссоры быстро погаснет, если в него не подбрасывать дров. Чтобы скандал прекратился, кто-то должен первым замолчать. Взрослому это сделать легче, чем подростку с неустойчивой психикой. Запомните: лавры победителя в отношениях с собственными детьми не украшают.
  5. Не надо обижать. Прекращая ссору, не стремитесь сделать ребенку больно с помощью язвительных замечаний или хлопанья дверьми. Умению достойно выходить из трудных ситуаций ребенок учится у нас.
  6. Будьте тверды и последовательны. Дети - тонкие психологи. Они прекрасно чувствуют слабость старших. Поэтому, несмотря на вашу готовность к компромиссу, сын или дочь должны знать, что родительский авторитет незыблем. Если же взрослые демонстрируют подростку собственную несдержанность, истеричность, непоследовательность, трудно ждать от него хорошего поведения.